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Especialidad Clínica en Burgos
Pilates Terapéutico
Fortalece tu cuerpo y previene lesiones con movimiento controlado.
Descripción Detallada
No es un gimnasio. Son clases de grupos reducidos impartidas por fisioterapeutas. A través del movimiento consciente, trabajamos tu musculatura profunda para corregir la postura, ganar flexibilidad y proteger tu columna en el día a día.
¿Para quién está indicado?
Personas con dolores crónicos de espalda.
Pacientes en última fase de rehabilitación.
Quienes buscan mejorar su flexibilidad y fuerza.
Beneficios Principales
Mejora radical de la postura corporal.
Aumento de fuerza, flexibilidad y control.
Prevención eficaz de lesiones musculares.
Reducción del estrés físico y mental.
Nuestra Metodología en 3 Pasos
Paso 01
Evaluación
Comprobamos tu estado inicial antes de entrar al grupo.
Paso 02
Clases guiadas
Sesiones presenciales con máxima supervisión.
Paso 03
Progresión
Avanzamos la intensidad a medida que ganas control.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No, adaptamos los ejercicios a tu nivel, incluso si partes desde cero.
Atención Personalizada
Solicita tu cita en Burgos
Atendemos con cita previa en Parque Virgen del Manzano, 12.
Información Básica:
Parque Virgen del Manzano 12, Burgos
L a J: 9:00-14:00 y 16:00-21:00V: 9:00-14:00 y 16:00-20:00
COL. 3549
¿Casos Complejos o Recurrentes?
Programa de Dolor Crónico
Si tu síntoma se combina con estrés, insomnio o inflamación digestiva, descubre nuestro programa unificado.
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